Psychotherapie

PSYCHOTHERAPIE

Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren, das helfen kann, seelisches Leid zu verringern, zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken und die eigene Lebensqualität und die seiner Mitmenschen dauerhaft zu verbessern.
Wenn Sie eine Psychotherapie brauchen, sollten Sie zumindest einmal einen Psychiater konsultieren. Ein Facharzt kann eventuelle medizinische bzw. körperliche Ursachen für Ihr Leiden abklären oder ausschließen.
Gemeinsam können dann alle zur Verfügung stehenden Therapieoptionen besprochen und geplant werden. Zusätzlich kann der Psychiater eine Zuweisung zur Psychotherapie ausstellen, mit der eine teilweise Kostenübernahme durch die Krankenkasse beantragt werden kann.
Psychotherapie besteht gleichberechtigt neben anderen Heilverfahren, wie z. B. medizinischen oder klinischpsychologischen Behandlungen. Die Ausübung und Ausbildung von Psychotherapie ist seit 1991 gesetzlich streng geregelt (Psychotherapiegesetz, BGBl 1990/361). Die Berufsbezeichnung PsychotherapeutIn ist damit gesetzlich geschützt.
In Österreich sind derzeit 23 wissenschaftliche psychotherapeutische Methoden gesetzlich anerkannt.
Wann sollten Sie mit einer Psychotherapie beginnen?
Eine Psychotherapie empfiehlt sich bei
  • Depressionen oder Phasen von anhaltenden Gefühlen von Leere und Hoffnungslosigkeit (Burnout)
  • Gefühlen von Leere, Wertlosigkeit und Sinnlosigkeit
  • Liebeskummer
  • Angststörungen
  • Panikstörungen
  • Phobien
  • Essstörungen
  • körperlichen Symptomen bzw. psychosomatischen Erkrankungen wie chronischen Schmerzen, Herzrasen, chronischen Hauterkrankungen, Magenschmerzen, Schweißausbrüchen (nach ärztlicher Abklärung)
  • Schwierigkeiten Beziehungen zu führen oder länger als zwei Jahre aufrecht zu erhalten
  • Schwierigkeiten längere Zeit einer Arbeit nachzugehen
  • Schwierigkeiten starke Gefühle zu regulieren (wie Wutausbrüche oder langanhaltende Traurigkeit)
  • Orientierungslosigkeit
  • selbstverletzenden Handlungen
  • Selbstmordgedanken
  • Schlafstörungen und wiederkehrenden Albträumen
  • Veränderung- und Lebenskrisen wie Scheidung, Trennung, und nach dem Tod Angehöriger
  • Zwangsgedanken und Zwangshandlungen, die willentlich nicht beeinflussbar sind
Psychotherapie wird in der Wiener Couch in verschiedenen Settings angeboten:
In der Regel dauert ein psychotherapeutischer Prozess mindestens ein Jahr mit einmal wöchentlichen bis 14-tägigen Sitzungen à 50 Minuten (Psychoanalyse bis zu 3 x pro Woche) oder in Gruppe 14-tägig 180 Minuten.
Am Beginn – Das Erstgespräch
Das Erstgespräch stellt den persönlichen Kontakt zu Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten her. Wichtig ist, dass Sie sich verstanden und gut aufgehoben fühlen – hier können Sie außerdem Therapieziele, Behandlungsmöglichkeiten und Organisatorisches besprechen.
Wenn Sie unsicher sind, welche Therapeut oder welcher Therapeutin, welche Methode und welches Setting für Ihr Anliegen gut passen kann, beraten wir Sie gerne unter info@wienercouch.at oder 0676 3944 071.
Im Erstgespräch können zudem folgende Fragen geklärt werden:
  • Was sind Ihre Therapieziele und Vorstellungen?
  • Wie ist die Einschätzung des Behandlungsbedarfes (Diagnostik) und der Behandlungsmöglichkeiten durch die Psychotherapeutin/den Psychotherapeuten?
  • Mit welcher Dauer der Psychotherapie ist in etwa zu rechnen (grobe Einschätzung)?
  • Wie hoch ist das Stundenhonorar? Wie ist der Bezahlmodus?
  • Ist eine Kassenfinanzierung der Psychotherapie (über Zuschuss oder andere Modelle) aufgrund des Behandlungbedarfs („Kranheitswertigkeit“) möglich bzw. von Ihnen erwünscht?
  • Wie sind die Urlaubs- bzw. die Absageregelungen?
  • Ist psychiatrische Unterstützung sinnvoll
  • Welche Psychotherapiemethoden werden angewandt?
Die Kosten
Die aktuellen Preise finden Sie hier.
Die staatlichen Krankenkassen übernehmen ab 29 € der Kosten einer psychotherapeutischen Einzelbehandlung. Für Gruppentherapie werden für 3 Stunden 14 € rückerstattet.
Je nach Vertrag übernehmen private Krankenkassen dann bis zu 100% der restlichen Kosten.
Leider bekommt man bei Therapie bei PsychotherapeutInnen in Ausbildung unter Supervision (i.A.u.S.) keine Refundierung von der Krankenkasse (Leistungen von privaten Kassen sind möglich, sind aber individuell abzuklären).
Was passiert in einer Psychotherapie?
Der Ablauf einer Psychotherapie ist nicht festgelegt. Wie sie verläuft, hängt von Ihrer Persönlichkeit, Ihren Beschwerden, Wünschen und der therapeutischen Beziehung ab. Die Arbeitsfelder einer Psychotherapie sind
  • Ihre Selbstreflexion (z.B. Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung, etc.)
  • Ihre Beziehungen (z.B. Bindung in der Kindheit und im Erwachsenenalter, Begegnungsfähigkeit, soziale Konflikte, etc.)
  • Ihre individuellen Geschichten (Narrative) und die damit verbundenen Rollen: Was erzählen Sie sich über Sie selbst und über das, was Sie erleben und erlebt haben.
  • Ihre Stress- und Regulationsmechanismen („guter“ Stress vs. „schlechter“ Stress, Vitalität, Ressourcen, Potentialentwicklung, etc.)
Verschwiegenheitspflicht
PsychotherapeutInnen unterliegen einer gesetzlich verankerten absoluten Verschwiegenheitspflicht. Sie dient dem Schutz der für das Gelingen der Psychotherapie unabdingbaren Vertrauensbeziehung zwischen KlientIn und PsychotherapeutIn (§ 15 PthG).
Wiener Couch:
Wir bieten Psychotherapie auf Deutsch, Englisch, JapanischRussischItalienisch oder Tschechisch und in allen Settings an und arbeiten mit diesen Methoden und Techniken.

Die Ausbildung von PsychoTherapeutinnen und -Therapeuten
PsychotherapeutInnen lernen in einer ca. 6 Jahren langen Ausbildung eine heilsame Vertrauensbeziehung zum Patienten/zur Patientin aufzubauen und diese in der Behandlung nutzbar zu machen. Die Ausbildungen werden von staatlich anerkannten Vereinen in Kooperation mit Privatuniversitäten angeboten.
AusbildungskandidatInnen lernen die Theorie und Techniken einer Methode, unterziehen sich selbst ca. 250 Stunden Selbsterfahrung im Einzel- und Gruppensetting, absolvieren über 1000 Stunden Praktika und geben 600 Stunden Therapie unter Supervision.
PsychotherapeutInnen in Ausbildung unter Supervision (i.A.u.S.) arbeiten schon genauso wie TherapeutInnen mit abgeschlossener Ausbildung, sind aber noch unter Supervision, d.h. sie besprechen die Fälle regelmäßig mit einem/einer  SupervisorIn. Leider bekommt man bei Therapie bei PsychotherapeutInnen i.A.u.S. keine Refundierung von der Krankenkasse. Es gibt allerdings private Krankenkassen, die – abhängig vom individuellen Tarif – bis zu 80% der Kosten übernehmen. Bitte erkundigen Sie sich. Die Preise unserer TherapeutInnen i.A.u.S. sind um ca. 20% günstiger.
Wiener Couch Raum 5 (c) Michael Baumgartner | KiTO

PSYCHOTHERAPIE. ECONOMY 39€

In der „Wiener Couch“ bieten „PsychotherapeutInnen in Ausbildung unter Supervision“ (i.A.u.S) günstige Psychotherapie für maximal 6 Monate an.

PSYCHOTHERAPIE. UNTER SUPERVISION

In der „Wiener Couch“ bieten PsychotherapeutInnen „in Ausbildung unter Supervision“ (i.A.u.S) Psychotherapie an, die über 30% günstiger ist als die „regular“ Variante.

PSYCHOTHERAPIE. REGULAR

Psychotherapie mit einer bzw. einem in die Liste des Bundesministeriums für Gesundheit eingetragenen Psychotherapeutin bzw.Psychotherapeuten. Weitere Voraussetzungen für TherapeutInnen, die in der WIENER COUCH arbeiten, sind mindestens. 1 Jahr Berufserfahrung und mindestens einer notwendigen Zusatzausbildung (z.B. Trauma, Paar, Sexualität, etc.).

PSYCHIATRISCHE UNTERSTÜTZUNG UND PSYCHOTHERAPEUTISCHE MEDIZIN

Eine fachärztliche Abklärung Ihres Leidens ist besonders am Anfang einer geplanten Therapie wichtig. Aus der Forschung wissen wir, dass bei vielen Krankheitsbildern eine Kombination von Psychopharmaka und Psychotherapie besonders effektiv wirken können. Bei uns bekommen Sie einen Termin ohne lange Wartezeiten und ein fachärztliches Gespräch ohne Zeitdruck in vertrauensvoller Atmosphäre.

PAARTHERAPIE UND PAARCOACHING

Die Paarbeziehung ist – wie jede andere Beziehung – einem Prozess unterworfen, in dem sich verschiedene Phasen abwechseln. Die erste Phase spüren die Paare meist als „romantische Liebe“, Die Probleme beginnen meist, wenn die erste Phase abebbt.

SEXUALTHERAPIE

Sexuelle Probleme können ebenso Symptom einer körperlichen oder psychischen Erkrankung sein, wie auch die Folge von Konflikten einer Beziehung oder einer destruktiven Beziehungsdynamik.

FAMILIENTHERAPIE

Wenn die Familie nicht mehr ein Ort der Gemeinschaft ist, dort, wo Sie sich wohlfühlen und entspannen können, sondern das Familienleben zusätzlich Stress bedeutet, kann eine Familientherapie mit allen Familienmitgliedern gut helfen. Familien sind die „Urgruppe“ und unterliegen ähnlichen Gesetzen wie jede andere Gruppe und daher auch gut „behandelbar“.

GRUPPENTHERAPIE

Nähe, Bindung, Autonomie und Identität – das alles sind Themen, mit denen wir uns in Begegnung im sozialen Umfeld täglich beschäftigen. In unseren psychodramatischen Gruppen werden diese Themen in einer demokratischen und wertschätzenden Atmosphäre bearbeitet. Gruppentherapie ist hoch wirksam und eine kostengünstige Alternative zum Einzelsetting.

TRAUMABEHANDLUNG

Für die Behandlung von Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) arbeiten wir mit den Methoden Somatic Experiencing, Brainspotting und EMDR

AUFSTELLUNGEN

Aufstellungsarbeit ist eine hervorragende Methode, um in kurzer Zeit Informationen über Problemursachen in einer Familie oder einem Unternehmen zu erhalten.

Diese TherapeutInnen bieten es an:

Angela Laimer

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, Coachin, Trainerin, Lebens- und Sozialberaterin
Einzel-, Paar- und Gruppensetting

Angela unterstützt, stabilisiert und begleitet in lebensverändernden Situationen. Mit ihrer positiven Lebenseinstellung gelingt es ihr eine ruhige, vertrauensvolle, therapeutische Beziehung herzustellen.

Christian Beer, MSc

Psychotherapeut und Coach
Einzel-, Gruppen- und Paarsetting

Ideengeber und Gründer der WIENER COUCH.

Christian Schneider, MA, BA

Psychotherapeut, Psychotraumatherapeut, Coach
Einzelsetting

Christian ist es wichtig, Menschen zu helfen, die Sicht auf ihren Lebensweg zu erweitern und Ihnen neue Möglichkeiten zu erschließen.

Claudia Pauler

Psychotherapeutin, Diätologin
Einzel-, Paar- und Gruppensetting

Claudia hat 20 jährige klinische Erfahrung als Diätologin und arbeitet mit Ihnen an der Verbindung zwischen Körper und Psyche.

DDr. med. Lucie Bartova

Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin
Einzelsetting

Frau DDr. Lucie Bartova ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin. In einer vertrauensvollen Atmosphäre der Wiener Couch betreut sie Sie als Wahlärztin sehr gerne auf Deutsch, Englisch oder Tschechisch.

DSP Eva Pamminger

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, Diplom-Sozialpädagogin (DSP)
Einzel-, Paar- und Gruppensetting

Eva entdeckt mit Ihnen über einen intensiven Selbsterfahrungsprozess Potentiale und Ressourcen.

Gabriela Jungreuthmayer-Einsle

Psychotherapeutin
Einzel- und Paarsetting

Durch den traumatherapeutischen Ansatz hilft Ihnen Gabriela mehr Kontrolle und Selbstwirksamkeit in Ihrem Leben wiedererlangen zu können.

Mag. Alexander Wieser

Psychotherapeut und Coach
Einzel-, Paar- und Gruppensetting

Alexander unterstützt Sie in Krisen und erarbeitet mit Ihnen Möglichkeiten, um Ihre individuelle Widerstandsfähigkeit zu verbessern und eigene Bewältigungsstrategien zu erkennen.

Mag. Awien Rainer

Psychotherapeutin, Coach
Einzel-, Paar- und Gruppensetting

Awien begleitet Sie dabei, Ihre Begabungen zu entfalten und Potenziale voll auszuschöpfen, damit Sie ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben führen können.

Mag. Brigitte Herzinger

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Einzel- und Gruppensetting

Brigitte unterstützt Klientinnen und Klienten mit einem klaren und humorvollen Therapiestil und hat sich auf psychische Erkrankungen im Beruf und psychosomatische Erkrankungen spezialisiert.

Mag. Hiina Kanna

Psychotherapeutin (English, German and Japanese)
Individual therapy, group therapy, couple therapy

Hiina has been successfully supporting individuals and couples from over 50 countries.
She walks through the process with you to help you gain more insight about yourself and your life patterns, so you can make empowering changes.

Mag. Katrin Wippersberg

Psychotherapeutin, Coachin
Einzel- und Paarsetting

Katrin gelingt es mit ihrem klaren Therapiestil Sie auch in schweren Krisen verlässlich und sicher zu begleiten.

Mag. Marlene Stöhr

Psychotherapeutin
Einzel- und Paarsetting

Marlene unterstützt Klientinnen und Klienten mit einem lösungsorientierten und einfühlsamen Therapiestil und ist spezialisiert auf Essstörungen.

Mag. Sandra Scharf

Psychotherapeutin, Klinische Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin, Coachin
Einzel- und Paarsetting

Sandra begleitet und stabilisiert Sie bei beruflicher Neuorientierung; Schwerpunkte ihrer therapeutischen Arbeit sind die Behandlung und Prävention von Depressionen und Burnout.

Mag.pth. Alexander Chernikov

Psychotherapeut und Coach
Einzel-, Gruppen- und Paarsetting

Alexander begleitet seine KlientInnen auf eine dynamische und empathische Weise. Und als Leistungssportler weiß er, wie man zielorientiert und dabei fürsorglich an sich arbeiten kann.

Philipp Lioznov, MSc.

Psychotherapeut, Coach, Klinischer und Gesundheitspsychologe
Einzelsetting

Philipp hat sich auf Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) spezialisiert und begleitet Sie bei Veränderungs- und Heilungsprozessen auf drei Sprachen.

Priv.-Doz. DDr.med. Gernot Fugger

Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin
Einzelsetting

Herr Priv.-Doz. DDr. Gernot Fugger ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin. Sehr gerne betreut er Sie in der Wiener Couch als Wahlarzt auf Deutsch oder Englisch.

Prof. Priv.-Doz. Dr. med. Markus Dold

Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin,
Einzelsetting

Die Arbeits- und Forschungsschwerpunkte von Prof. Dold beinhalten die pharmakologische Behandlung von depressiven Erkrankungen, schizophrenen Erkrankungen und Zwangsstörungen.