Methoden körperorientiert

SOMATIC EXPERIENCING (SE®)

Somatic Experiencing ist ein körperorientierter Ansatz, um Stress durch Schock und Trauma verstehen, bewältigen oder ihm vorbeugen zu können.

SHIATSU

Mit sanften, einfühlsamen Berührungen lösen Shiatsu-PraktikerInnen Blockaden und aktivieren die Selbstheilungskräfte des Organismus.

FELDENKRAIS (FM®)

Durch den sanften, bewussten Zugang der Feldenkrais-Methode® lernt man Gewohn­heiten auf­zu­decken, schmerz­haften Mustern auf die Spur zu kommen und eine neue Leichtig­keit und Aus­geglichen­heit zu finden.