2-teiliger WORKSHOP – „MACH´S DIR LEICHT“ Stärkung und Entlastung durch Ihr persönliches Mantra (geeignet zur Zielerreichung,  Resilienzschulung und Burnout-Prävention) Sie hatten sicher schon einen dieser Sinnsprüche in der Hand, die Ihre Zukunft deuten. Wie wäre es, wenn Sie ein genau auf Ihre Arbeits- und Lebenssituation angepasstes Motto kreieren könnten, das Sie täglich unterstützt? Wissenschaftliche Grundlage Die Macht unserer Gedanken…

Das Studentenleben ist nicht immer nur locker und lässig, sondern bringt auch viel Stress, Unsicherheit und Ungewissheit mit sich. Und das in einer Zeit, in der man sowieso auch noch auf dem Weg ist sich selbst zu finden. Dabei kann nicht nur die Doppelbelastung (zwischen Studium und Privatleben/Arbeit/Beziehungen/etc.) sehr anspruchsvoll sein, sondern auch die eigene Persönlichkeitsentwicklung kann zu kurz kommen.…