SELBSTERFAHRUNGSGRUPPE: “In Kontakt leben” Oliver Hänel & Diana Köbrunner

 

 

Mit April 2024 starten wir unsere neue Selbsterfahrungsgruppe „In Kontakt leben“ mit

Oliver Hänel & Diana Köbrunner

 

Kontakt ist mehr als Mitmachen oder Zusammensein. Nur durch ein Leben in Kontakt können wir unsere eigene Identität voll begreifen. Veränderung als Resultat von Kontakt.

Bei Interesse melden Sie sich bitte zu einem kostenlosen, halbstündigen Vorgespräch bei mir, Oliver Hänel (o.haenel@wienercouch.at). Gemeinsam klären wir Ihre Anliegen.

„Kontakt ist der Anfang von Allem”

In der Gruppe fokussieren wir uns auf den Aspekt “Kontakt in meinem Leben“.

Wie erlebe ich Kontakt? Als intensives Abenteuer, als risikoreiche Möglichkeit, als …? Wie beeinflusst das mein Leben? Möchte ich etwas verändern?  …

Wir erforschen unsere persönlichen Arten in Kontakt zu gehen und deren Wirkungen auf unser Gegenüber. Halten wir den Kontakt auf Sparflamme oder trauen wir uns Neues? Daraus leiten wir unsere Fähigkeit, in Kontakt mit anderen Menschen und uns selbst zu sein, ab. Wir erleben, wie durch Kontakt Lebendigkeit entsteht.

In der Gruppe geht es um alle Themen, die im Hier und Jetzt des Gruppenprozesses auftauchen: die Schwierigkeit, Kontakt herzustellen, die wachsende Empfänglichkeit für guten Kontakt, … Wir reflektieren und tauschen uns aus, um das eigene Leben bewusst kontaktvoll gestalten zu können.

 

Gruppenselbsterfahrung ist hochwirksam und durch die deutlich geringeren Kosten eine günstige Alternative, um regelmäßig intensiv an den eigenen Prozessen, der eigenen Entwicklung, zu arbeiten. Wir arbeiten in der gesamten Gruppe und auch immer wieder in 2er oder 3er Settings.

Eine Gruppe ist besonders wirksam, wenn Sie alle Phasen des Gruppenprozesses und der Gruppendynamik miterleben. Daher sollten Sie planen, die Gruppe regelmäßig zu besuchen. Die Anzahl der Gruppenmitglieder ist auf 14 TeilnehmerInnen begrenzt. Der erste Termin dient für neue TeilnehmerInnen zur Orientierung und ist als „Probetermin“ zu verstehen.

Termine: 

Montags: 8.4. // 22.4 // 6.4. // 13.4. // 27.5 // 10.06 // 24.6.

Uhrzeit:

17.30 – 20.30 Uhr

Ort:

Wiener Couch, Esslinggasse 18/1b, 1010 Wien

Leitung:

Oliver Hänel, BA Phil.

Co-Leitung: Diana Köbrunner

Preis:

Bei Zahlung am Beginn der Gruppe 490 € oder jeweils vor den Sitzungen in Raten zu 75 € (gesamt  525 €).

 

Anmeldung:

Anmeldungen und Fragen bitte per Mail oder telefonisch an:

Oliver Hänel, o.haenel@wienercouch.at, Mobil: 068120332129