Trauma fühlt sich oft an wie „Steckenbleiben“ – wir kommen nicht voran, die Vergangenheit holt uns immer wieder ein. Körperliche Symptome verstärken sich, und unsere Emotionen scheinen „eingefroren“ zu sein: Entweder fühlen wir nichts mehr oder zu viel zur gleichen Zeit. Trauma bedeutet Chaos. Alles scheint überwältigend, und wir wissen nicht, wo wir anfangen sollen. Es fällt schwer, sich zu…

RE-INVENT: Dein Raum für Veränderung und Wachstum Spürst du, dass sich etwas in dir verändern möchte? Dass das, was dich früher getragen hat, heute nicht mehr ganz passt? Dann ist das hier dein Startpunkt. RE-INVENT ist eine exklusive Halbjahresgruppe für Frauen. In sechs Monaten schaffst du Neuausrichtung, mehr Selbsterkenntnis und echtes persönliches Wachstum. Du bekommst einen geschützten Rahmen. Hier kannst…

EmoFlow – Trauma-sensitive Bewegung zur Heilung tief sitzende Blockaden In diesem Programm liegt der Fokus auf dem behutsamen Lösen emotionaler, energetischer und körperlicher Blockaden. Was dich erwartet: „EmoFlow“ bietet dir einen professionellen Rahmen, um Klienten durch achtsame Bewegungsarbeit, kreativen Ausdruck und spezielle therapeutische Techniken bei der Auflösung von traumaassoziierten Blockaden zu begleiten. Gemeinsam fördern wir das Selbstregulationsvermögen, die Körperwahrnehmung und…

ADHS-Gruppe für Erwachsene Start am 20.04. 2026 Leitung: Mag.a Adina Kreisl und Mag.a Leyla Orhan-Brüggemann Für wen ist die Gruppe gedacht? Für Erwachsene, die mit einer ADHS-Diagnose leben oder bei sich selbst den Verdacht auf ADHS haben und sich Unterstützung in den Bereichen Struktur, Selbstorganisation, Emotionsregulation und Alltagssicherheit wünschen. Was erwartet Sie? Ein strukturierter, alltagsnaher Gruppenprozess, geleitet von zwei erfahrenen…