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BREATHWORK mit Ksenia Worthmann
14. Februar 2023 @ 18:30 - 27. Juni 2023 @ 20:00
Breathwork Semestergruppe mit Ksenia Worthmann
Atmen heißt Leben – Ksenia bringt Dir mit Breathwork die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näher Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber auch am meisten schief geht. Dabei ist die richtige Atmung ein meist übersehener Tragpfeiler der Gesundheit.
Die Atemgruppe ist eine transformatorische Reise ins Unbewusste und verbindet damit das innere mit dem äußeren Leben miteinander.
Viele Breathwork TeilnehmerInnen berichten nach den Einheiten, dass sie sich ausgeglichen, konzentriert aber entspannt und verbunden mit der eigenen Vitalität fühlen.
Die Sitzungen sind für alle Niveaus geeignet, Ksenia bietet den TeilnehmerInnen Alternativen für mehr oder weniger Intensität an.
Weitere positive Wirkungen von Breathwork:
- Beruhigung des Geistes und des Nervensystems.
- Löst muskuläre Spannungen, Ängste oder zurückgehaltene Emotionen.
- Befreit stagnierenden Gedanken und Gefühle.
- kann bei verschiedenen Diagnosen eine begleitende effektive Methode sein, wie bspw.von Asthma über Angststörungen bis zu ADHS.
Ksenia verbindet mehr als 15 Jahren Erfahrung und Praktizieren von Atemarbeit, Tantra, Meditation und Kundalini Yoga.
Daten: Probestunde 14.02 (25 €), danach wöchentlich bis 27.06.2023 (die genauen Daten werden am Beginn des Kurses bekanntgegeben)
Dienstags von 18:30 – 20:00 Uhr
Voraussetzung:
- Corona Test nicht älter als 24h (PCR 48h),
- keine aktuellen psychischen Diagnosen,
- keine Schwangerschaft,
- 15minütiges Online Gespräch (gratis)
Preis: Semesterpreis 15 x 90 min Einheiten = 375 € (monatliche Teilzahlungen möglich).
Interessenten melden sich bitte unter: info@wienercouch.at