WEGEN CORONA ONLINE Beschreibung: Je unsicherer die Zeiten werden, desto wichtiger ist es Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken. Individuelle Maßnahmen, die Halt und Struktur geben sowie Selbstmanagement-Fähigkeiten rücken in den Vordergrund. Resilienz trainieren Belastbarkeit, Flexibilität und Gelassenheit können trainiert werden. Ziel des Workshops ist es, dass Sie trotz fordernder Belastungssituationen Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden selbstständig wiederherstellen und stärken können.…