Körperorientiertes Coaching

Körperorientiertes Coaching

Im körperorientierten Coaching nach dem Core Energetics Ansatz lösen wir mithilfe von Bewegung festgefahrene Verhaltensmuster und Blockaden auf und finden so zu mehr Energie und Widerstandskraft, zu mehr Freiheit im Denken und Handeln und zu mehr Entspannung. Mit gezielten Übungen verarbeiten wir Probleme und Stress, lösen Spannungen und innere Widerstände auf.

Sehen Sie hier, wie körperorientiertes Coaching aussieht: https://youtu.be/FzZERkx-YEg

Wir werden uns bewusst, wie wir uns selbst davon abhalten, ein erfülltes Leben zu führen und lernen, die damit verbundenen Emotionen, die uns blockieren, in Klarheit und Entschlossenheit umzuwandeln. Wenn wir alles, was in uns ist, akzeptieren, finden wir unser authentisches Ich und können tiefere, ehrlichere und mutigere Beziehungen zu unseren Partnern, Familien, Freunden und anderen Menschen um uns herum erleben.

Die Körperarbeit findet Anwendung bei vielseitigen Themen:

• Körperliche und psychische Belastungen
• Krisen und Neuorientierungsphasen
• Aufbrechen wiederkehrender blockierender Verhaltensmuster
• Finden der eigenen inneren Mitte
• Persönliche Weiterentwicklung
• Karriere entwickeln und vorantreiben
• Lebenslust, Vitalität, Freude, Genuss
• Entspannung und Gelassenheit
• Selbstwert/Selbstliebe
• Lebensausrichtung/Sinn
• Resilienz/Burnout
• Depression
• Ängste/Traumata
• Beziehungsprobleme/Sexualität
• Konflikte mit sich selbst und anderen
• Körperwahrnehmung/Eigenwahrnehmung
• Entfremdung sich selbst und anderen gegenüber
• Schmerzen/Verspannungen
• Essstörungen

Körperorientiertes Coaching kann mit Einzelpersonen, Paaren und in Gruppen durchgeführt werden.

Hier finden Sie weitere Videos zu körperorientiertem Coaching…
…für Einzelpersonen: https://youtu.be/A0FuKXwcsqU
…für Gruppen: https://youtu.be/8ciSIZFhLyQ