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  • Be.ing Upright. Feldenkrais-Kurs mit Irma Denk

    Feldenkrais Methode: Entdecke die Flexibilität, Stabilität und Beweglichkeit deiner Wirbelsäule. Kleingruppe mit 6 – 8 TeilnehmerInnen mit Irma Denk Termine: Di, 1. Oktober – 19. November Jeweils 10-11.15 Uhr Kosten: Kurs 8 x: 180,00 Euro Bring a friend + early bird bei Anmeldung bis Ende Juni 2024: 160,00 Euro Einzelstunde: 24,00 Euro Irma Denk ist SVS Gesundheitspartnerin (Gesundheits-Hunderter). Anmeldung: i.denk@wienercouch.at…

  • DA.SEIN.MANN.SEIN mit Richard Lanczmann

    Ein Workshop für Männer zum Thema Dauerbelastung Stress, Mann-Sein, Liebe & Partnerschaft und was 3.000 Jahre Patriarchat mit uns gemacht haben. Wintersemester 2024 Start: 1. Oktober um 18 - 21 Uhr,  14-tägig Dann: 15.10., 29.10., 12.11., 26.11., 10. 12., 2024 7.01., 21.01. 2025 Kosten: 8 x 80 € = 640 €, Bei Zahlung am Beginn des Semesters -10% (576 €),…

  • JOURNALING WORKSHOP – „Mental stark mit Stift und Papier“

      Journaling wurde zum Mental-Health-Trend und Michelle Obama empfiehlt es – das überrascht nicht, denn viele Studien belegen die positive Wirkung des regelmäßigen Schreibens auf unsere Psyche und sogar auf unser Immunsystem. Wie Sie diese Wirkung sowohl für private als auch berufliche Anliegen am besten für sich nutzen können, erfahren Sie in diesem Workshop mit Schreibtherapeutin und Germanistin Mag. Ursula…

  • alba emoting® Basisseminar mit Irma Denk

    alba emoting® Basisseminar Datum: Sa, 9. & So, 10. November 2024 10.00-13.30 Uhr alba emoting® Atem-Technik macht es jedem Menschen, unabhängig von Geschlecht oder kulturellem und sozialem Erbe, möglich, einen bewussten Umgang mit den grundlegenden Emotionen zu führen. Kosten: 390,00 Euro Early bird bis 08. 10. 2024 & Bring a friend 350,00 Euro Buche jetzt Dein unverbindliches Infogespräch oder schreib mir Deine…

  • Be.ing Upright. Feldenkrais Kurs mit Irma Denk

    Entdecke die Flexibilität, Stabilität und Beweglichkeit deiner Wirbelsäule und dir selbst. Kleingruppe mit max. 6 TeilnehmerInnen. Termine: Di, 4. Februar – 8. April 2025 Jeweils 10-10.50 Uhr Kosten: Kurs 10 x: 216,00 Euro Bring a friend + early bird bei Anmeldung bis Ende Januar 2024: 200,00 Euro Einzelstunde: 24,00 Euro Anmeldung: i.denk@wienercouch.at Über den Kurs: Unsere Wirbelsäule ist eine erstaunlich…

  • Achtsamkeitskurs mit Frau Dr. Ursula Baatz

    Achtsamkeit ist ein wichtiger Schlüssel zu einem guten Leben. Wer achtsam lebt, erfährt eine immer tiefere Lebendigkeit. Spannungen können sich lösen, festgefahrene Verhaltensmuster werden sichtbar und dadurch veränderbar. So wird Achtsamkeit zu einer Quelle der Lebensfreude.In diesem vierwöchigen Kurs kannst du grundlegende Achtsamkeitspraktiken kennenlernen, ausprobieren und einüben, sodass sie dir später im Alltag hilfreich sein können. WANN Ab 4. März …