LIFE-COACHING

Life-Coaching richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die sich Veränderung und Erleichterung in einem Lebensbereich wünschen, bestimmte Ziele erreichen wollen und sich beim Entwickeln ihrer individuellen Lösungsstrategien begleiten lassen möchten. Es geht darum, dass Sie selbst zum Experten oder zur Expertin für Ihre Themen werden, indem wir Sie dabei unterstützen, Ihre Bedürfnisse zu erkennen, Ihre Ressourcen zu aktivieren und das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken. In einem Life-Coaching-Prozess arbeiten wir lösungsorientiert und haben Ihr gewünschtes Ziel im Blick. Themen für einen Life-Coaching-Prozess:
  • Stress management
  • Burnout-Prävention
  • Seelische Belastungen
  • Konflikte
  • Probleme in der Partnerschaft
  • Probleme in der Familie
  • Probleme mit dem Selbstwert, Selbstwert stärken
  • Umgang mit Gefühlen wie Wut, Angst oder Enttäuschung
  • Abgrenzung, Grenzen setzen
  • Orientierung, Lebensplanung
  • Trennung
  • Kränkungen
  • Mourning
  • Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen
  • Veränderungen
  • Übergänge von Lebensphasen
  • Loneliness
  • Resilienz aufbauen oder stärken
Auch im Life-Coaching arbeiten unsere Coaches auf Basis psychologischer Modelle und manchmal mit Interventionen, die denen der Psychotherapie nahe kommen – für Sie passt Life-Coaching, wenn Sie trotz Ihrer erlebten Belastung oder Herausforderung gut in der Lage sind, Ihren Alltag zu gestalten und es keine Anzeichen gibt, die eine psychische Diagnose erfordern würden. Nutzen Sie diese Zeit, in der wir so vielen neuen Belastungen ausgesetzt sind, dafür, Ihre Themen zu klären, sich zu stärken und sich gut auszurichten – in Ihnen schlummert viel Potenzial, das freigesetzt werden kann, es warten viele Ressourcen, die aktiviert werden können, damit Sie ein erfülltes und zufriedenes Leben führen können.

Diese Therapeutinnen bieten es an:

Christian Beer, MSc
Psychotherapy, coaching, supervision, constellations
Idea generator and founder of WIENER COUCH. His therapeutic work is based on the principle of "differentiating and integrating" on three levels of existence: thinking, feeling and acting.
Sociologist Renate Taube
LEBENS-UND SOZIALBERATUNG, PSYCHOLOGISCHE BERATUNG, FAMILIENBERATUNG, COACHING
Due to her many years of experience in psychological and spiritual counseling, Renate accompanies people in a particularly competent and inspiring way in the area of their personal development and positive life design.
Dr. Tanja Reiter - Narrenhofer
Psychological counselor, (business) coach, mental trainer
Tanja is considered by her clients to be a rock-solid support and structure provider and is characterized by a clear, direct and always cooperative attitude in order to actually implement the desired changes
Elisabeth Rieder
Lebens- und Sozialberatung, Psychologische Beraterin | Coaching | Aufstellungsarbeit
Elisabeth accompanies change processes when clients are in a phase of upheaval or reorientation. As life is often not linear, she specializes in complex issues and challenges.
Christian Brüser
Psychological counselor, couples therapist, certified Shiatsu practitioner, spiritual guide
Christian touches people with different techniques. What is right now is allowed to be and can change as a result.
Mag. Hiina Kana Smyth
Psychotherapist, Coach (English, German and Japanese)
Hiina has been successfully supporting individuals and couples from over 50 countries. She walks through the process with you to help you gain more insight about yourself and your life patterns, so you can make empowering changes.
Ursula Neubauer, MSc.
Psychologische Coachin (Hypnosystemik, Schreibtherapie), Hypnowriting®-Entwicklerin, Autorin, Vortragende
Ursula hat sich auf die Arbeit mit wirkungsvollen, lösungsorientierten Methoden spezialisiert und bietet einen sicheren Rahmen für die gemeinsame Arbeit, damit Sie Ihr Ziel leicht und rasch erreichen können.
Valeria Kuhn
Dipl. psychologische Beraterin, Coach
Valeria Kuhn is an experienced life coach and psychological counselor. With her in-depth expertise, she supports her clients in creating a fulfilled life in harmony with themselves.
Ersttermin vereinbaren