Als Coach stehe ich Ihnen zur Seite, um Ihr Leben in Einklang zu bringen und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Mit einem Hintergrund als Diplom-Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung und Supervision sowie als diplomierter Gesundheits- und Personal Trainerin bringe ich eine Vielzahl von Werkzeugen und Perspektiven mit, um Ihnen zu helfen.
Meine eigene kulturelle Herkunft als Brasilianerin hat mein Interesse an verschiedenen Glaubensrichtungen und sozialen Strukturen stark beeinflusst. Ich verstehe die Bedeutung von kulturellen Unterschieden und Wertesystemen und wie sie zu inneren Konflikten oder Problemen in Beziehungen führen können. Durch meine Arbeit unterstütze ich meine Klienten dabei, ihre eigenen Lebensziele und Werte klarer zu erkennen und zu kommunizieren, was zu einer tieferen Verbindung und Harmonie führt.
Ich arbeite mit verschiedenen körperorientierten Methoden und Atemübungen, um meinen Klienten zu helfen, ihre körperlichen Symptome und Reaktionen zu regulieren und einen ruhigen, ganzheitlichen Blick auf ihre Probleme zu entwickeln. Wir erarbeiten gemeinsam Strategien, um mehr Handlungsspielraum für Ihre eigenen Bedürfnisse zu gewinnen und ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu erreichen.
Bewegung und Mobilitätstraining sind ebenfalls wichtige Bestandteile meiner Arbeit, da sie den Körper stärken und positive Veränderungen in den chemischen Prozessen des Körpers bewirken können, was wiederum den Zugang zu Emotionen und Gefühlen erleichtert. Indem wir Bewegung in unsere Coaching-Gespräche integrieren, können wir sicherstellen, dass Veränderungen auf einer tieferen, nachhaltigen Ebene stattfinden.
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English, Deutsch, Portugiesisch
